ДЕВУШКА РАЗМЕРА MEDIUM

Я никогда не была барышней с пышными формами и не носила размера XL.

В сознательной жизни не набирала/худела - больше чем на 5 кг и, сейчас прозвучит невероятный факт, 🥁до сих пор могу влезть в джинсы с 11 класса.

Насколько точна моя долгосрочная память, я занималась спортом всегда. Пробежки на короткие и длинные дистанции по двору и за его пределы - в дошкольном возрасте, уроки гимнастики, чтобы избавиться от сколиоза - когда мне было 7 лет, уроки танцев в период с 10 до 16, чтобы быть пластичной и привлекать внимание на дискачах💃. C 16 до 20 , в период серьезности, был тренажерный зал, после - фитнесс и TRX.

🙆‍♀️Где мое грешное тело только не успело засветиться.

Флай йога, пилатес, уроки бодифлекса, стретчинг, зумба и прыжки на Кангу. Все, что появлялось интересного и необычного в мире фитнесса - автоматически привлекало мое внимание.

История спортивной меня и класса кросс фита началась после переезда в Израиль. Новая прибывшая кровь в моем обличии не знала, куда идти и чем заниматься🤷‍♀️

Так как “метод тыка” и исключения “не тыка” еще никогда не подводил, решено было остановится именно на нем.

По прибытию, я записалась на занятия по всем направлениям, чтобы найти наиболее интересное, отследить отклик в теле на “АУ” запрос.

После тщательного тестирования выбор, наконец-то, пал🎯

Прийдя на тренировку к Ran Bublil, я больше не смогла с ним расстаться. Зато с легкостью сделала это со всеми остальными видами занятий.

Это человек, который не только видоизменяет тела и заставляет пульс биться чаще.

Помимо подтягиваний и стояния на руках, Ран дал мне жизненный урок: Каждый делает себя сам

You create you.

Ежедневно мы строим себя по кирпичикам, а потом разрушаем.

А потом строим сызнова.

Прям как на круговой тренировке.

И сейчас я не о прямых и поперечных мыщцах пресса, хотя с кросс фитом у меня появились и они 😏

Я говорю о ценностях, упорстве, стремлении к целям и твердости настроя.

О чем мне хочется сказать миру вслух через этот пост?

О том, что мы делаем себя сами каждый день, каждый час, каждый миг.

Просто помните.

И,ска, старайтесь!

#feelocофия